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脳内出血体験者が降圧剤の副作用を脱出する為の自力高血圧改善日記

脳内出血体験者が発病から長期にわたる降圧剤の使用により副作用がでてきました。調べれば調べるほど降圧剤の効用より副作用の恐ろしさがわかってきました。悩み苦しみながら医者に頼らず自力で高血圧を改善するしかないと決意し、自力高血圧改善に成功しました。

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絶対に失敗しないはずのレシピ:豆乳グルグルヨーグルト失敗例

私の豆乳グルグルヨーグルトづくりは、1回目に失敗後、 2回目から種菌から作る方法で成功してから いつもうまくいっていたので、作り方には自信を持っていました。 絶対に失敗しないレシピとしてクックパッドにも投稿しました。 知人に紹介したところ興味を…

豆乳グルグルヨーグルトのレシピをクックパッドに初投稿

クックパッドに初めて投稿することができました。 自炊生活を初めてからずっとお世話になっているレシピが クックパッドです。 楽天レシピもありますが、好みで私は、クックパッドの方が好きです。 今までは、利用するばかりでしたが、このたび 豆乳グルグル…

豆乳ぐるぐるヨーグルトの種菌の賞味回数は?

絶対失敗しない豆乳ぐるぐるヨーグルトの作り方で 失敗しないキーになるのは種菌を利用するからです。 では、その種菌は何回まで使用することができるのでしょうか。 改めて種菌から作りはじめると1日に余分に必要ですので、 面倒なこともありつい継続使用し…

豆乳GGヨーグルトの絶対失敗しない超簡単な作り方

糖質制限食を実践していると、 当然砂糖類を制限されているので、甘い物が時々欲しくなります。 そこで私は、食後のデザートに代わるものとして、 豆乳GGヨーグルトを食べるようにしているのです。 糖質制限には、欠かせない豆乳GGヨーグルトの 絶対に失敗し…

玄米+豆乳グルグルヨーグルト(TGG)の効果でしょうか絶好腸です

TGGヨーグルトですが、最初に失敗してから作り方を変更して すっかり慣れて失敗することはなくなりました。 最初に種菌を作り、その後豆乳を加えるやり方が失敗することなく 美味しいTGGヨーグルトができあがります。 今の時期であれば、夜種菌に豆乳を加え…

『豆乳グルグルTGG』&『マヨネーズグルグルMGG』ヨーグルト

『豆乳グルグルヨーグルト(TGG)』を2回目で成功させてから、 継続して食後のデザートで楽しんでいます。 ところで私にはもうひとつ楽しんでいるヨーグルトがあります。 きゅうりのピクルスを食べる時に使うドレッシングとして 確かクックパッドにレタ…

玄米+豆乳グルグルヨーグルト作り方を変えて2回目大成功激うまです

1回目の豆乳グルグルヨーグルト作りは、分離してしまい失敗だったので 別の作り方でチャレンジしてみました。 2回目の方法は、最初から玄米+豆乳を温めるのではなく、 まず自然発酵で種菌を作りその後に豆乳を追加する方法で作りました。 今の季節なら半日…

玄米+豆乳で作る豆乳グルグルヨーグルト1回目は失敗でした。

あさチャンで豆乳グルグルヨーグルトの特集をやっていたので 先日の休日にチャレンジしてみました。 作り方はいろいろ紹介されていましたが、最も簡単に早くできる方法を選びました。 いつものようにクックパッドの力を借りました。

注目の発酵食品自分でつくる豆乳グルグルヨーグルト

// 以前から和食派だったので、あまりヨーグルトを食べる機会がありませんでした。 レタスを食べようと思いクックパッドのレシピで レタスをマヨネーズ+ヨーグルト混ぜたドレッシングで食べるようになってから ヨーグルトに興味がわいてきました。 今朝あさ…